Con LILT Bari, una nuova via di prevenzione integrata
La prevenzione oncologica non si ferma alla diagnosi precoce. Il benessere nasce anche dalla consapevolezza corporea e dalla regolazione del respiro. Con questa visione, LILT Bari ha introdotto l’HariKi Yoga all’interno dei percorsi di supporto dedicati a chi affronta o ha affrontato un’esperienza oncologica.
L’iniziativa, avviata nel 2024, prevede incontri settimanali presso il centro LILT, con l’obiettivo di offrire uno strumento concreto per ridurre lo stress, migliorare il respiro e rafforzare la resilienza. La risposta è stata entusiasta: i partecipanti riferiscono un respiro più libero, una maggiore stabilità emotiva e una rinnovata energia vitale.
Il metodo HariKi Yoga, basato sul Protocollo HARI, lavora sul sistema nervoso attraverso movimenti precisi e trazioni addominali che stimolano i recettori cardiaci. Questo processo facilita l’accesso alla coerenza cardiaca, uno stato fisiologico in cui cuore, respiro e mente entrano in armonia, con benefici misurabili su sonno, immunità e concentrazione.
LILT Bari ha creduto nel valore di un approccio integrato, affiancando l’aspetto scientifico alla centralità della persona. Il progetto si rivolge non solo ai pazienti, ma anche a chi desidera coltivare la salute in modo preventivo e profondo.
HariKi Yoga non è solo una tecnica, ma un’esperienza trasformativa, adatta a tutti. Un’occasione per riscoprire il corpo come alleato, il respiro come guida e la salute come possibilità concreta.
