Maria Vargas

Conosciamo Maria

Lo Yoga mi ha sempre affascinato ed è entrato nel mio percorso di vita da ragazzina. Sono sempre stata attiva e sportiva e dopo anni di danza, nuoto e pallavolo mi sono improvvisamente fermata perché il mio corpo ha richiesto uno stop. Proprio in quel momento ho conosciuto lo Yoga, studiando testi ed esercitandomi negli Asana, tant’è che ne rimasi talmente affascinata da scriverci la tesina per l’esame della scuola secondaria di secondo grado.
Ho scoperto  il metodo HariKi Yoga e il Maestro Kamala, con il corso Yoga bimbi per docenti, che frequentai con piacere e grazie a questo incontro benedetto, ho intrapreso un percorso ancora più profondo di quello fatto in passato perché mi sono resa conto che avevo toccato solo la superficie di questa pratica cosi potente e benefica dello Yoga.
Ho conosciuto lo Yoga puro, nella sua integrità e libero dalle sovrastrutture dei modelli posturali da raggiungere, ho praticato ascolto per me stessa, discernimento, sane abitudini cercando di portare quotidianamente nella mia vita e nel mio lavoro i principi filosofici dell’equilibrio tra Yama e Nyama. Con i bambini piccoli della scuola dell’infanzia, ho aperto le porte dello Yoga nel contesto scolastico e con piacere ne sono rimasta molto sorpresa durante le pratiche di gioco insieme. Il diritto di  fermarsi ed ascoltarsi, di percepire il corpo e il respiro consapevole, hanno portato con il tempo risultati in termini di clima positivo e benessere individuale nello stare insieme a scuola.
Personalmente l’HariKi Yoga mi ha aiutato moltissimo nella gestione terapeutica dei sintomi legati alla patologia dell’endometriosi di cui soffro. Grazie al lavoro sul diaframma, alla coordinazione tra movimento e respiro e alle trazioni addominali, al raggiungimento delle posizioni in più tempi, ho sospeso la terapia farmacologica notando degli enormi benefici, sia sulla mia qualità di vita e sia in termini di benessere psicofisico in ottica olistica.
Mi sento quindi, oltre che fortunata ad avere incontrato Anime illuminate sul mio cammino come il Maestro e il suo staff, molto lusingata e grata di poter portare avanti il metodo contribuendo alla sua scoperta e pratica adatta a qualsiasi  persona di qualsiasi età.