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ROMA – NAPOLI – MILAZZO – LONDRA – MALTA

L’ASD RespiriAmo Yoga organizza corsi di Formazione di alta qualità garantita dalla certificata preparazione dei Docenti.
Personale qualificato seguirà gli allievi accompagnandoli nel percorso formativo fornendo le basi per costruire le competenze fondamentali, ma anche la giusta visione che ogni Insegnante di Yoga deve necessariamente avere prima di intraprendere questa via.

Il C.O.N.I. (Comitato Olimpico Nazionale Italiano), nel Gennaio 2018, ha inquadrato lo Yoga nell’ambito della disciplina sportiva “Ginnastica per la salute e il fitness – Ginnastica Yoga”.

Il CSEN (Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal CONI), a cui la scuola è affiliata, è l’Organizzazione che, avendo riconosciuto la scuola e il programma idonei agli standard formativi, emette direttamente i Diplomi al termine di ogni corso. Il titolo emesso inoltre è di Eccellenza in quanto le lezioni sono tenute prevalentemente da Carmelo De Gaetano Docente Nazionale Formatore CSEN.
CSEN ha stipulato un protocollo d’intesa con Yoga Alliance – International Italia (Yoga Alliance.it), ciò permette il riconoscimento dei diplomi di Istruttore e Insegnante di Ginnastica Yoga da entrambi gli Enti.

I Diplomi dei corsi che si terranno in Inghilterra e a Malta, sono rilasciati da Yoga Alliance Professionals.

200H (LONDRA – MALTA)

250H (ITALIA)


In seguito all’emergenza che ci ha colto quest’anno e alle disposizioni di distanziamento sociale, grazie all’intervento del nostro Ente di Promozione Sportiva, CSEN, abbiamo avuto la possibilità di organizzare i corsi di formazione online.

Inizialmente le perplessità erano molte poi, una volta partiti, si sono dissolte grazie al bellissimo gruppo formatosi. I risultati sono stati sorprendenti ma questo non dobbiamo dirlo noi….
Per sapere cosa ne pensano agli allievi clicca qui!


CORSO NAZIONALE DI AGGIORNAMENTO E FORMAZIONE PER DOCENTI
– Riconosciuto dal Miur –
ONLINE

PUBBLICATO SULLA PIATTAFORMA S.O.F.I.A.

Il Centro Sportivo Educativo Nazionale CSEN
Nel quadro delle iniziative formative promosse dall’ente per l’anno scolastico 2020/2021 inerenti la Direttiva del Ministero dell’Istruzione n°170/2016 (che sostituisce la direttiva n° 90 dell’1/12/2003) in materia di formazione del personale della scuola di ogni ordine e grado.
Organizza in collaborazione con la ASD RespiriAmo Yoga un Corso Nazionale di Aggiornamento e Formazione per Docenti di TUTTE LE MATERIE della Scuola Materna, Primaria, Secondaria di 1° e 2° grado dal titolo: “RespiriAmo Yoga”

Argomenti del corso:
Conoscenza dell’obiettivo dello Yoga, Imparare a cogliere le potenzialità degli allievi e fornire loro gli strumenti per esprimere la propria personalità, trasmettere i principi dello yoga atraverso il gioco e la condivisione, costruire le lezioni in base alla fascia d’età, fungere da facilitatore nella gestione dei conflitti, costruire una sequenza partendo dall’immaginazione dei bambini, come interagire con i genitori.

DATE:
03/04/17/18 Ottobre
07 Novembre
2020
Tot 32 ore

Iscrizioni: dal 31 Agosto fino al 30 Settembre 2020

Relatori e Formatori: Carmelo De Gaetano, Rosario Pizzurro, Barbara Baldaccini.

PROGRAMMA:

–  Storia e filosofia dello Yoga (cenni)
–  Finalità dello Yoga
–  Anatomia e fisiologia (cenni)
–  Tessuto miofasciale: connessione con il tessuto muscolare e nervoso
–  Controllo e coordinazione dei movimenti
–  Respirazione secondo il metodo Buteyko
–  Relazione tra respirazione e sistema nervoso durante le asana
–  Lo Yoga nelle scuole
–  Come elaborare un progetto
–  Come interagire con i genitori
–  L’educatore come facilitatore di percorsi di apprendimento sulla gestione dei conflitti
–  Teoria dell’insegnamento yoga bimbi
–  Pratica esperienziale/analisi teorica
–  Costruire le lezioni adattando la pratica in base alle diverse fasce d’età
–  Come favorire la creatività, l’immaginazione, risveglio psicomotorio e della sensibilità percettiva, spazializzazione.
–  Interazioni tra allievi/rispetto dell’altro/imparare a condividere
–  Come costruire una sequenza partendo dalle favole/immaginazione dei bambini
–  Sequenze e variazione delle posizioni per bambini attraverso il gioco/favole/musica
–  Concetti fondamentali dell’insegnamento
–  Cimatica: come il suono agisce sulla materia

Il corso prevede l’accettazione del buono docenti
Costo € 390,00


CORSO DI FORMAZIONE INSEGNANTE YOGA PER BAMBINI 100H ONLINE 2021

Questo corso é stato concepito con estrema attenzione affinchè fossero presenti i requisiti fondamentali per fornire le giuste competenze a chi vorrà dedicarsi a questo tipo di attività.

L’intento è quello di formare persone in grado di trasmettere, attraverso il gioco e la condivisione, i sempre attuali insegnamenti morali ed etici che caratterizzano questa antica cultura, ma soprattutto di cogliere le potenzialità dei futuri piccoli allievi in modo da farle emergere stimolando la fiducia in loro stessi, ad esempio mediante la partecipazione di giochi di gruppo.

Il corso si svolgerà in collegamento streaming in 6 weekend (6 ore al giorno) più 30 ore di pratica distribuite nei giorni infrasettimanali. Verrà fornito un piccolo libro/dispensa.
Il Diploma sportivo di Eccellenza viene emesso, in seguito all’esame di fine corso, direttamente dal CSEN, Ente di Promozione Sportiva a cui siamo affiliati, riconosciuto dal CONI.

LE DATE

– TEORIA/PRATICA –
27/28 FEBBRAIO
20/21 MARZO
10/11 APRILE
08/09/22/23 MAGGIO
05/06 GIUGNO

– PRATICA –
01/04/08/11/15/18/22/25/29 MARZO
01/05/08/12/15/19/22/26/29 APRILE
03/06/10/13 MAGGIO


PROGRAMMA YOGA BIMBI

– Storia e filosofia dello Yoga
– I Veda / I sei Darshana (cenni): Vedanta, Yoga, Sankhya, Mimamsa, Nyaya e Vaisheshika
– Testi sacri di riferimento (cenni): Bhagavad Gita così com’è
– Le vie dello Yoga secondo la tradizione antica: Karma Yoga, Jnana Yoga, Astanga Yoga, Bhakti Yoga
– Finalità dello Yoga

– Sistema scheletrico
– Sistema muscolare
– Tessuto miofasciale: connessione con il tessuto muscolare e nervoso
– Controllo e coordinazione dei movimenti
– Sistema respiratorio
– Relazione tra respirazione e sistema nervoso durante le asana
– Sistema cardio-circolatorio
– Sistema endocrino
– Sistema linfatico
– Sistema digerente
– Sistema nervoso

– Fisiologia sottile – l’energia vitale (Prana)
– Metabolismo energetico
– I corpi sottili
– Centri energetici principali, minori e medi (Chakra)
– I canali energetici (Nadi)
– Pedagogia
– Cenni di psicologia – come relazionare con i bambini

– Asana: posture educative, posture meditative, posture rilassanti
– Sequenze e variazione delle posizioni per adulti
– Pranayama, consapevolezza del corpo durante la respirazione
– Cimatica: come il suono agisce sulla materia
– Il Sanscrito, la lingua perfetta
– L’Om, la vibrazione primordiale

– Lo Yoga nelle scuole
– Interagire con i genitori
– L’educatore come facilitatore di percorsi di apprendimento sulla gestione dei conflitti
– Pratica esperienziale/analisi teorica
– Costruire le lezioni adattando la pratica in base alle diverse fasce d’età
– Come favorire la creatività, l’immaginazione, risveglio psicomotorio e della sensibilità percettiva, spazializzazione.
– Interazioni tra allievi/rispetto dell’altro/imparare a condividere
– Come costruire una sequenza partendo dalle favole/immaginazione dei bambiniConcetti fondamentali dell’insegnamento
– Deontologia dell’Insegnante (regole etiche)

– Aspetti fiscali e amministrativi
– Responsabilità legali durante una classe
– Comunicazione e marketing


CORSO DI FORMAZIONE ISTRUTTORI 250H ONLINE 2020

Date le ultime disposizioni del Governo, ci siamo organizzati per continuare con la formazione online. Essa comprenderà il collegamento in streaming, per un totale di 24 giorni, un libro/dispensa in pdf e video registrati a supporto delle dirette.

LE DATE 2020/21

29/30 AGOSTO
12/13/26/27 SETTEMBRE
10/11/31 OTTOBRE
01/14/15/28/29 NOVEMBRE
05/06/19/20 DICEMBRE
16/17/30/31 GENNAIO
13/14 FEBBRAIO


LE DATE 2021

06/07/27/28 MARZO
17/18 APRILE
15/16/29/30 MAGGIO
12/13/26/27 GIUGNO
10/11/24/25 LUGLIO
04/05/25/26 SETTEMBRE
09/10 OTTOBRE


PROGRAMMA CORSO 250H

I corsi di formazione per Istruttori da 200H/250H si rivolgono a coloro che vogliono comprendere in modo chiaro le fondamenta su cui si deve basare la pratica dello yoga.

I nostri corsi sono organizzati in moduli affinchè chiunque fosse interessato ad uno specifico argomento, abbia la possibilità di seguirlo, senza dover necessariamente frequentare l’intero corso.

I° MODULO
– Storia e filosofia dello Yoga
– I Veda
– I sei Darshana
– Il Buddhismo
– Testi sacri di riferimento: Yoga Sutra – Gheranda Samitha – Hatha Pradipika – Sri Tattva Chintamani – Bhagavad Gita così com’è
– Le vie dello Yoga secondo la tradizione antica: Karma Yoga – Jnana Yoga – Astanga Yoga – Bhakti Yoga – La filosofia Vaishnava
– Altri tipi di Yoga: Hatha Yoga – Kriya Yoga – Raja Yoga – Yoga Tantrico – Kundalini Yoga – Purna yoga
– Finalità dello Yoga

II° MODULO
– Anatomia e fisiologia
– Sistema scheletrico
– Piani e assi in movimento.
– Cenni di biomeccanica
– Sistema muscolare
– Tessuto miofasciale: connessione con il tessuto muscolare e nervoso
– Controllo e coordinazione dei movimenti
– Sistema respiratorio
– Relazione tra respirazione e sistema nervoso durante le asana
– Sistema cardio-circolatorio
– Sistema endocrino
– Sistema linfatico
– Sistema digerente
– Sistema nervoso
– Bioenergetica
– Omeostasi

III° MODULO
– Fisiologia sottile – l’energia vitale (Prana)
– Metabolismo energetico
– I corpi sottili
– Centri energetici principali, minori e medi (Chakra)
– I nodi psichici (Granthi)
– I canali energetici (Nadi)
– Shat Karma (tecniche di purificazione)
– Nutrizione
– Ayurveda (cenni)

IV° MODULO
– Asana: posture educative – posture meditative – posture rilassanti
– Asana: piegamenti in avanti
– Asana: piegamenti indietro
– Asana: torsioni
– Asana: flessioni laterali
– Asana: posizioni statiche
– Sequenze e variazione delle posizioni
– Finalità, benefici e controindicazioni

V° MODULO
– Bandha
– Mudra
– Pranayama: dinamica della respirazione – fasi respiratorie – influenza del respiro sul ritmo corporeo – principali tecniche di respirazione (Anuloma Viloma, Viloma, Sama Vritti, Surya Bhedana, Ujjiayi, Sitali, Bastrika, Bhramari, Kapalabhati, Kumbhaka)

VI° MODULO
– Mantra e principali tecniche di meditazione
– Cimatica: come il suono agisce sulla materia
– Il Sanscrito, la lingua perfetta
– L’Om, la vibrazione primordiale – il Maha Mantra

VII° MODULO
– Concetti fondamentali dell’insegnamento
– Lezione individuale
– Lezioni collettive
– Insegnare ad anziani e bambini
– Come costruire una sequenza
– Relazionarsi con l’allievo
– Il corretto uso della voce e del corpo per un insegnante
– Deontologia dell’Insegnante (regole etiche)
– Organizzazione e gestione dei corsi
– Aspetti legali e fiscali

CORSI DI FORMAZIONE 500H – 750H

I corsi di Formazione da Insegnante 500H e Insegnante Esperto 760H sono strutturati in base alla discrezionalità dei formatori che, in seguito ad attenti colloqui preventivi, organizzano gruppi di allievi idonei a frequentarli.

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